Freihaus- & Schleifmühlviertel
Workshop: Stress dich richtig!
17
Jan
Freitag, 17. Jan. 2025
Von 15:00 bis 19:00 Uhr
Von 15:00 bis 19:00 Uhr
Erstellt von:
Sissy Schneider - Alphalauf Coach | Stress Mentorin
Sissy Schneider - Alphalauf Coach | Stress Mentorin
Du möchtest verstehen, warum du dich manchmal so gestresst fühlst?
Du möchtest einen neuen Zugang zu Stress bekommen?
Du möchtest negativen Stress vermeiden und positiven Stress für dich nutzen?
Du möchtest erfahren, wie man Frühwarnzeichen des Körpers richtig deutet?
Du möchtest lernen, in stressigen Phasen Kraft zu schöpfen und die notwendige Erholung sicherzustellen?
Dann ist dieser Workshop das Richtige für dich!
Aufbau des Workshops:
- Vermittlung der Modelle der Drachenberg-Methode
- Workbook mit Reflexionsaufgaben
- Erarbeiten der Inhalte in Bezug auf die persönliche Situation
- Sofort umsetzbare Tools
Vorteile für dich:
- Verbesserte Gesundheit und Wohlbefinden
- Wirkungsvolle Strategien und Tools für den Alltag
- Stärkung der Resilienz
- Burnout-Prävention
Nähere Informationen:
https://www.sissyschneider.at/
Anmeldung:
per E-Mail: sissy.schneider@aon.at
per WhatsApp: 0676/3849355
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