Wenn du mit Andreas vom FREIRAUM-Institut Yoga machen möchtest, melde dich bitte rechtzeitig an: Faszien-Yoga ist auf 12 Personen limitiert! In der Yoga-Einheit am Donnerstag um 18:30 Uhr geht's um die Faszien (das Bindegewebe), den Rücken und Nacken. Wir üben gemeinsam sanftes Hatha-Yoga und Faszien-Yoga für mehr Geschmeidigkeit in Kleingruppen. 90 Minuten inklusive feiner End-Entspannung! Yoga-Matte wenn möglich mitnehmen: wir haben allerdings auch 2-3 Matten in Reserve. Auch für Anfänger*innen geeignet. Teilnahme erfolgt aber immer auf eigene Verantwortung. Zahlung ONLINE bei der Anmeldung oder vor Ort mit Bankomat-/Kredit-Karte. Zahlung mit den FREIRAUM-Yoga-Münzen nur noch bis 20.12.2024 möglich! NO CASH! BUCHUNG: https://www.freiraum-institut.at/produkt/faszien-yoga-als-kurs/ Info: andreas@freiraum-institut.at Stundenplan: https://www.freiraum-institut.at/stundenplan/ Mehr zum Yoga-Lehrer*in Andreas: https://www.freiraum-institut.at/ueber-uns/team/andreas-rainer WAS Faszien-Yoga (dynamisches Yin-Yoga) ist, erklärt und zeigt Andreas in diesem kurzen Video auf YouTube: https://youtu.be/Osd-haQPcnA?si=tBYpMGfLnrwqQnID