In einer kleinen Klasse für Anfänger und Fortgeschrittene (ab 15 Jahren) praktizieren wir traditionelles Okinawa Goju Ryu Karate als Kampfkunst. Im Training vermitteln wir Körperbeherrschung, erkennen unsere Grenzen und lernen, uns selbst effizient zu verteidigen. Dadurch fördern wir: - Koordination - Körperliche Fitness - Achtsamkeit - Selbstvertrauen Es sind 6 Termine vorgesehen (siehe unten) und die Kosten betragen €80,-/ Person. Wir trainieren in lockerer Sportkleidung. Allfällige Fragen beantworte ich gerne unter augarten_dojo@gmx.at. Ich freue mich schon darauf, DICH im Dojo begrüßen zu dürfen! Vinzenz