Astrid-Yoga

Yoga mit einem Lächeln zu begegnen, ist schon mal ein guter Anfang, bevor du überhaupt noch mit deiner Praxis begonnen hast.

„Ich bin dipl. Hatha-Yoga, dipl. Gesundheitsyoga-Lehrerin (Therapeutischer Ansatz) und Ärztlich geprüfte Aromafachberaterin. Seit vielen Jahren, praktiziere ich mit Leidenschaft und mit großer Hingabe Yoga.“ Die Yogapraxis ist für mich eine stetige Weiterentwicklung – es gibt einen Anfang aber niemals ein Ende. Um mein Wissen zu vertiefen, meine Praxis zu erweitern und meine Stunden abwechslungsreich zu gestalten, steht bei mir regelmäßiges Praktizieren sowie eine laufende Weiterbildung an der Tagesordnung.“

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Astrid-Yoga
vor 2 Tagen

Astrid-Yoga Adventkalender

✨ Yoga-Adventkalender & Gewinnspiel ✨ Die Adventszeit steht vor der Tür – und ich habe etwas ganz Besonderes für dich vorbereitet! Mit meinem E-Mail-Adventkalender bekommst du vom 1. bis 24. Dezember jeden Tag kleine Inspirationen, einfache Yoga-Übungen, Achtsamkeitstipps und Überraschungen – perfekt für mehr Ruhe und Balance in der oft hektischen Weihnachtszeit. 🎁 Das Beste: Es gibt ein Gewinnspiel! Neben vielen kleinen Wohlfühl-Preisen wartet als Hauptgewinn: 💖 10 Wochen persönliche Yoga-Sessions (je 60 Minuten, 1x wöchentlich) – bequem online oder vor Ort – individuell auf deine Wünsche abgestimmt: 🌿 Mehr Flexibilität 💪 Kraft und Stabilität aufbauen 🌸 Stress abbauen 🌟 Unterstützung bei Gewichtsreduktion 🤍 Besseres Körperbewusstsein entwickeln So kannst du mitmachen: 👉 Melde dich hier an: www.astrid-yoga.com/anmeldung-adventkalender-1-2/ Ich freue mich darauf, dich zu begleiten! 💖✨ Astrid Carmilla www.astrid-yoga.com

Astrid-Yoga
vor etwa 2 Jahren

Yoga Personal Training

Auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Nähere Infos unter www.astrid-yoga.com