Frauenfeld & Sandleiten
Gesunde Wirbelsäule - Glückliche Bandscheiben
13
Feb
Donnerstag, 13. Feb. 2025
Von 18:00 bis 20:00 Uhr
Von 18:00 bis 20:00 Uhr
27
Feb
Donnerstag, 27. Feb. 2025
Von 18:00 bis 20:00 Uhr
Von 18:00 bis 20:00 Uhr
Erstellt von:
Barbara Hörmandinger
Barbara Hörmandinger
Yoga meets Franklinmethode®
Asanas und Pranayama verbinden sich in diesen Workshops mit erlebter Anatomie und Imagination, den Grundlagen der von Eric Franklin auf Basis der Neuroplastizität unseres Gehirns entwickelten Methode zur Verbesserung von Haltung und Bewegung.
Mit Hilfe von aktiven Übungen und inneren Bildern erkunden wir was die Wirbelsäule braucht um gesund zu bleiben. Geschmeidige Faszien und starke Muskeln gut aufeinander abgestimmt ermöglichen es, eine ökonomische Haltung einzunehmen und Bewegungen effizient auszuführen.
Kurszeiten:
13.02.2025 von 18:00-20:00 (Lendenwirbelsäule)
27.02.2025 von 18:00-20:00 (Brust- und Halswirbelsäule)
Kursort:
LeMeVi, Zennergasse 10, 1160 Wien
Kosten:
60€ pro Kurs inkl. Handout (100€ bei Buchung beider Kurse; 5-7 TN)
Information und Anmeldung:
Barbara Hörmandinger
Physiotherapeutin
0676/884001343
barbara_h@gmx.net
www.physio-hoermandinger.com
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Barbara Hörmandinger