5 Elemente Qi Gong Energie tanken, das Immunsystem stärken, die innere Mitte kräftigen, sanfte Dehnung der Muskeln, Bänder und Faszien sind einige der positiven Auswirkungen, die durch 5 Elemente Qi Gong bewirkt werden. Die 5 Elemente: Wasser-Holz-Feuer-Erde-Metall sind bekannt durch die Traditionelle Chinesische Medizin, sie werden auch als die 5 Wandlungsphasen bezeichnet. Jedes dieser Elemente ist Meridianen (bzw. Organsystemen) zugeordnet. Die Übungen sind speziell darauf abgestimmt, die Energie in den Meridianen zu harmonisieren und eventuelle Blockaden zu lösen. Wann: jeden Dienstagabend von 18:30 - 19:45 (außer an Feiertagen), der Einstieg ist laufend möglich. Ort: Wing Tsun Schule Donaustadt, im Park des Sportcenter Donaucity, 1220 Wien, Arbeiterstrandbadstraße 128, direkt bei der U1 Station Alte Donau Kosten: eine gratis Schnuppereinheit ist möglich 5er Block 80 €, 10er Block 150 € (Bezahlung bar bei Termin) Anmeldung: unter 0664/99 58 487 oder per E-Mail unter gabriele.birner@gmx.at