Yogavibe

Yoga ist eigentlich zu mir gekommen. Über mein Schauspiel- und Tanzstudium machte ich im Laufe der Jahre Bekanntschaft mit verschiedensten Yogastilen in Berlin und Wien, bis ich schließlich "MEIN" Studio und "MEINE" LehrerInnen fand. Als Schauspielerin war ich immer auf der Suche nach dem idealen Körpertraining gewesen und versuchte es mit Ballett, Stepptanz, Fechten, Bühnentanz, Salsa, Modern Dance und Kung Fu - alles machte mir Spaß, aber Yoga ist mir bis heute geblieben. Das ich nun schon über achtzehn Jahre her. Die Wirkung der Yogapraxis war so hilfreich und überzeugend, dass der Yogaweg mich nicht mehr losgelassen hat und ich ihn seither beschreite. Der Kulturbranche habe ich mit dem neuen Lebensabschnitt des "Mutter seins" Lebewohl gesagt und bin seither "Vollzeit-Yogalehrerin". Es ist mir zu einem herzlichen Bedürfnis geworden, Frauen vor und in der Schwangerschaft zu unterstützen bzw. auch danach mit meinem Wissen zu begleiten. Neben der Begleitung der werdenden Mütter macht mir ein Wiedersehen später im Familienyoga besondere Freude. Mit diesen Kursen versuche ich bereits jungen Eltern und ihren Kindern Tools für zuhause mitzugeben und Yoga mit spielerischem Miteinander auf der Matte zu vermitteln, sodaß Yoga - mit oder ohne Mama - ein Stück ihres Alltags werden kann.

Der Schloßpark von Schönbrunn ist mein allerliebster Ort im Grätzl, weil es dort so viele unentdeckte stille Eckchen zum Erholen und Träumen gibt und natürlich auch um Yoga unter freiem Himmel zu praktizieren ;-)